Jeśli w organizmie ludzkim brakuje jakiś elementów mineralnych, czy witamin
Uniwersalnie twierdzi się, że picie dużej ilości wody korzystnie wpływa na funkcjonowanie organizmu. Mało który producent wody butelkowanej informuje jednak, że nie każdy rodzaj wody jest tak samo zdrowym trunkiem dla wszystkich. Jeżeli w następstwie tego mamy kłopoty z sercem, nadciśnieniem czy też cukrzycą, picie wody z gigantyczna zawartością sodu może nam tylko zaszkodzić. Sód zatrzymuje wodę w organizmie oraz podnosi ciśnienie. Zwłaszcza wody lecznicze nie nadają się do codziennego spożywania. Należałoby zakupić jak przygotować się do porodu, by zadbać o pitą wodę. Ze względu na dużą zawartość minerałów, wolno je łatwo przedawkować. Podobnie należy postępować z herbatkami ziołowymi. Co poniektóre z nich należy wykorzystywać jedynie parę dni, by nie wypłukać wyznaczonych pierwiastków z organizmu. Napoje należy w takim razie mądrze wybierać i spożywać w umiarkowanych ilościach. Zdrowy człowiek, prowadzący umiarkowany tryb życia powinien zwykle sięgać po wodę mineralną średniozmineralizowaną. W jej skład wchodzi sporo minerałów i niedużo sodu. Należałoby także wybrać produkt bogaty w wapń. Jest to szybko zużywany pierwiastek, skutkiem tego także jego brak najszybciej jest widoczny.
źródło:
———————————
1. artykuł tutaj
2. zobacz, jak to działa
3. przeczytaj wszystko
4. http://herhistoire.com
5. http://herold-linhart.de